2018年7月25日水曜日

「暑くても寒くても規則正しい生活をすることが良いようだ」


「暑くても寒くても規則正しい生活をすることが良いようだ」

 今年の猛暑がすさまじいようです。

 これからも先も暑さは続くと思います。

 僕も暑さで少し疲れ気味ですが、規則正しい生活をしています。

 毎朝、同じくらいの時間に起きています。

 暑くても寒くても規則正しい生活をすることが良いようです。

 僕は早寝早起きの習慣は身についているので、暑くても生活リズムが崩れることはありません。

 なるべく、規則正しい生活をするのが良いような気がしています。

 日々の生活リズムを整えることが良いようです。

 今年の暑さが酷いようですが、規則正しい生活をすることが良いようです。

 以上、「暑くても寒くても規則正しい生活をすることが良いようだ」

ブログに載せます。



 

 

 

 

 

 





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