2022年11月30日水曜日

「11月は1日平均6730歩歩いていたようだ」

 「11月は1日平均6730歩歩いていたようだ」

   スマホの万歩計を確認していたら、僕は、11月は1日平均、6730歩歩いていたようです。

   僕は1日7千歩歩くことを目標に歩いているので、目標は達成出来ませんでした。

   スマホを新しくしたら、新しいスマホで万歩計の歩数が前のスマホより2000歩~3000歩少なくカウントされるようになりました。

  自分ではかなり歩いているつもりですが、新しいスマホでは歩数は少なめにカウントされるようです。

  新しいスマホの歩数カウントを信頼して、17000歩歩くことを目標にしていきます。

   長期間のコロナ禍で慢性的な運動不足で、体調が悪いので、少しずつでも歩く歩数を増やしていきたいと思っています。

   こらからも少しずつ、歩く歩数を増やしていこうと思っています。

   毎月、毎月、 同じようなことを書いていますが、11月は1日平均6730歩歩いていたようなのでブログを書いておきます。

    以上、「11月は1日平均6730歩歩いていたようだ」

     ブログに載せます。

「11月にしていたこと」

 「11月にしていたこと」

   僕は、11月は、10月同様に母の介護、自分の部屋の掃除、整理整頓、家の掃除、洗濯、自分の身の回りのことの整理整頓などをしました。

  昼間で空いている時間は、10月同様、ブログのラベリング(ブログのカテゴリー別分類作業)などをしていました。

  具体的に11月に何をしていたかを書き出すと以下のようなことをしていました。

 111日 衣類引き出しの整理をしました。(古いいらない衣類は捨てました。)

 112日 オミクロン株対応(BA.4-52価ワクチン接種ネット予約しました。

2022/12/2 10:45 ~ 11:00(文京スポーツセンター)で予約しました。

小日向台町歯科に通院。

 113日 小日向台町歯科に通院。

 114日 羽根布団を干しました。

 115日 ブルートゥースイヤフォンを購入しました。

 116日 CDケースを整理して、フロッピーディスク、CD-Rなどの記憶媒体を処分しました。

小日向台町歯科に通院

 117日 たまっていた、燃えないゴミのゴミ出し。

母の薬をもらいに行く。

 118   部屋の掃除、雑巾がけ(窓周りサッシ)

 119   小日向台町歯科に通院。

 1110  洗濯をしました。

 1114日 洗濯をしました。

 1116日 母が新宿メディカルセンターに入院しました。

エアコンのフィルターの清掃をしました。 

部屋の掃除、雑巾がけをしました。

小日向台町歯科に通院

 1117日 母の脊柱管狭窄症の手術が行われました。

襖の掃除をしました。

 1118日 洗濯をしました。

 1119日 SuicaにマイナポイントのJRE POINTをチャージしました。

 1119日 紫藤クリニック受診

 1120日 財布がボロボロだったので財布を買い換えました。(楽天でネットで注文)

 1122日  ユニクロでTシャツ靴下、下着を購入しました。

 1123日  小日向台町歯科に通院

 1124日  部屋の掃除、雑巾がけ

 1125日  母が新宿メディカルセンターを退院しました。

  母が脊柱管狭窄症の手術で新宿メディカルセンターに入院して、母のことをしている時間が多かったです。

又、僕の上の前歯のブリッジの治療で何度も小日向台町歯科に通いました。

その他、家のことをしている時間が長かったです。

  洗濯は、家では僕の仕事になっています。

 これからも母の介護で家のことをするのが僕の仕事になると思います。

 以上、「11月にしていたこと」

 ブログに載せます。

 

2022年11月1日火曜日

「10月は3万6250字入力していたようだ」

10月は36250字入力していたようだ」

    ATOKマンスリーレポートを見ていたら、僕は、202210月は36250字パソコンで入力していたようです。

   ATOKマンスリーレポートによると原稿用紙91枚分のようです。

   ブログを書くこと、Twitterをやることで、パソコンのキーボードで入力しているので、入力した文字数が一月、約35千字をこえたのだと思います。

   一日平均1169字くらいです。

   10月の入力時間は ATOKマンスリーレポートによると132時間のようです。

 1日平均、4時間半入力していたことになります。

 コロナ禍で、パソコンでブログを書く時間が減っています。

   自宅にいる時間が長く、胃が痛くて痛くて、ブログを書けない状況が続いています。

   毎月、毎月同じようなブログを書いていますが、今日、ATOKマンスリーレポートを見ていたら、202210月は36250字以上入力していたようなので、ブログを書いておきます。

  以上、「10月は36250字入力していたようだ」

  ブログに載せます。