2022年10月31日月曜日

「10月は1日平均8595歩歩いていたようだ」

 「10月は1日平均8595歩歩いていたようだ」

   スマホの万歩計を確認していたら、僕は、10月は1日平均、8595歩歩いていたようです。

   僕は1日8千歩歩くことを目標に歩いているので、目標は達成出来ました。

 スマホを新しくしたら、新しいスマホで万歩計の歩数が前のスマホより2000歩~3000歩少なくカウントされるようになりました。

 これからは、新しいスマホの歩数カウントを信頼して、17000歩歩くことを目標にしていきます。

   長期間のコロナ禍で慢性的な運動不足で、体調が悪いので、少しずつでも歩く歩数を増やしていきたいと思っています。

  こらからも少しずつ、歩く歩数を増やしていこうと思っています。

   毎月、毎月、 同じようなことを書いていますが、10月は1日平均8595歩歩いていたようなのでブログを書いておきます。

    以上、「10月は1日平均8595歩歩いていたようだ」

    ブログに載せます。

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