「6月は1日平均7460歩歩いていたようだ」
スマホの万歩計を確認していたら、僕は6月は1日平均、7460歩歩いていたようです。
僕は1日8千歩を目標に歩いているので、目標には届きませんでした。
6月は、20日まで緊急事態宣言で、不要不急の外出を自粛していたので、歩く歩数も減ったようです。
運動不足で、体調が悪いので、少しずつでも歩く歩数を増やしていきたいと思っています。
こらからも少しずつ、歩く歩数を増やしていこうと思っています。
以上、「6月は1日平均7460歩歩いていたようだ」
ブログに載せます。
0 件のコメント:
コメントを投稿