「辛いニュースを見ないようにすれば、少しは心の病気も良くなると思う」

「辛いニュースを見ないようにすれば、少しは心の病気も良くなると思う」

　世には辛いニュースが多く流れています。

　朝、新聞を読むと、こんなひどいことが起きているのかと思うこともしばしばあります。

　一日を過ごすにあたって、朝から辛いことを考え始めることになります。

　ニュースを見ないようにすれば、少しは心の病気も良くなるような気もしています。

　好きな音楽を聴いたりして一日を過ごせば、心の病気も少しずつ良くなるような気もします。

　ひどいなと思ったニュースについては、誰かに話をしてみたりして、自分の中から、ニュースを吐き出してしまえば良いと思います。

　人間は、それほど許容量の多い人間ばかりだとは思いません。

　辛いニュースばかり見たり、読んだりしていると、心の中の状態も辛い状態になってしまうような気もします。

　辛いニュースがあったら、誰かと話をして気晴らしをするのが良いと思います。

　以上、「辛いニュースを見ないようにすれば、少しは心の病気も良くなると思う」

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