「3月は1日平均8982歩歩いていたようだ」

 「3月は1日平均8982歩歩いていたようだ」

   スマホの万歩計を確認していたら、僕は、3月は１日平均、8982歩歩いていたようです。

    僕は１日８千歩歩くことを目標に歩いているので、目標は達成しました。

    以前は1日平均９千歩以上歩いていましたが、少し歩く歩数が減ってしまっているようです。

    長期間のコロナ禍で慢性的な運動不足で、体調が悪いので、少しずつでも歩く歩数を増やしていきたいと思っています。

    こらからも少しずつ、歩く歩数を増やしていこうと思っています。

    出来れば1日1万歩を目標にしていきたいと思っています。

    同じようなことを書いていますが、3月は1日平均8982歩歩いていたようなのでブログを書いておきます。

     以上、「3月は1日平均8982歩歩いていたようだ」

     ブログに載せます。