「一日、６千歩以上歩くようになっている」

「一日、６千歩以上歩くようになっている」

　先日、ブログに一日に歩く歩数を５千歩から６千歩に増やそうと思っていると書きました。

　スマホの万歩計の目標設定を一日５千歩から６千歩にしました。

　スマホの目標を６千歩にして以来、なんとか一日に歩く歩数が６千歩を超えるようになりました。

　歩く歩数を１千歩増やすだけで、歩く時間を増やさなければなりませんが、一日６千歩以上歩くようになっています。

　これからも一日６千歩以上歩くようにしようと思っています。

　以上、「一日、６千歩以上歩くようになっている」

　ブログに載せます。